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2024-04

视频：颈椎放松操大家get起来

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工作一天后，

肩颈是否感觉僵硬酸胀？

怎样才能缓解？

那就跟着王老师一起做颈椎操！

3个动作缓解肩颈酸痛，练起来！

（作者：炼钢厂王薇、王智勇）

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